此应用程序是一款 iPhone 应用程序，可自动测量仰卧起坐并记录您的锻炼情况。
◉ 自动仰卧起坐测量
当您拿着 iPhone 做仰卧起坐时，会使用 iPhone 的加速度计自动计算仰卧起坐的次数。
◉ 计数语音指导
• 语音指导：您可以听到仰卧起坐的次数。你不必记住你做了多少次或看屏幕。
◉ 自动锻炼记录
自动记录锻炼日期、每组次数、总次数、所需时间、最大组数、每组时间、休息时间、最高次数、燃烧卡路里。
◉ 仰卧起坐速度分析
您可以自动测量每个数字所花费的时间并用图表进行检查。
◉ 以不同方式测量仰卧起坐
• 目标计数：您可以自动测量目标计数的分钟数。
• 目标时间：您可以自动衡量您在目标时间内完成了多少次。
• 最大次数：您可以测量最大次数和次数，不受时间和次数限制。
• 组：您可以通过为每组指定代表和休息时间来创建例程。
◉ 挑战
• 您可以创建和挑战自己的次数和限时目标。
◉ 锻炼日历
• 您可以在月历上一目了然地查看您锻炼的天数和未锻炼的天数。
◉ 锻炼统计
• 您可以查看统计数据，例如运动天数和频率、运动时间以及按日、月和年燃烧的卡路里。
◉ 节省 Apple Health
• 在 Apple Health 中记录您的锻炼结果，从 Apple Health 中读取您的个人资料信息并使用它来计算卡路里。
◉ 分享
• 您可以在社交媒体或锻炼完成屏幕和锻炼详细信息屏幕上以图像的形式分享锻炼历史。
◉ 黑暗模式
• 减少电池消耗并减少眩光。
◉ 支持
如果您有任何问题或建议，请通过应用程序中的设置 > 应用信息 > 查询和建议发送，我们将尽力为您解答。
◉ 使用条款：http://waneelab.com/en/terms/